阿木愛購物

再介紹貴婦百貨前因為還要整理及挑選照片_先來篇番外篇吧
國慶日大家都在做什麼ㄋ???
難得有個清閒的周末 我和老公外出溜搭溜搭選擇到麥當勞享用午餐

點了兩個套餐


新品:板烤雞腿堡


大分量一口咬定大麥克


每份餐點外加29元即可多得麥克雞塊4塊裝

有沒有看到麥克雞塊的外盒標示著衛生署規範的營養素攝取百分比喔
換算這一餐烤雞堡約[350Kcal+四塊裝麥克雞塊230Kcal+大麥克530Kcal]/2=約555卡(尚未含可樂及濃湯薯條)
天丫我的這一餐真的很高熱量(晚上一點得要去運動運動了)
現在的麥當勞好貼心的服務提醒你熱量攝取真的還不錯

飯後逛了一下誠品然後出發到家樂福 添購晚餐_壽司料理
還巧遇可愛的光泉小牛~好可愛呀(還不忘把LILYHOUSE擺出來_ㄏㄏ真"素"的)

於家樂福購買了部分材料

製作了壽司晚餐

蒸蛋味增濃湯(個人覺得這個湯失敗_蒸蛋過頭湯太鹹)

還有前一天看了MAGGIE的魔法料理學的超商產品沙拉

上層是泡麵嗎??是的沒錯是科學麵
科學麵也可以當沙拉材料喔~方法材料的都簡單(番茄洋蔥火腿切丁加入玉米粒及川燙青豆仁+EVOO+鹽+雞粉)最後把酥酥脆脆科學分捏碎灑上 就醬
一桌菜四個人~真的吃到撐~

大家說LILY的廚藝又進步了
其實在家動手做簡單又美味
改天大家一起動手做做看吧!! 後記:吃後~狂喝助消化茶 休息了一個小時後外出散步半小時~希望可以消化消化這麼多的卡洛里